....
Hvad er body sds
Body SDS er en dybdegående kropsbehandling der hjælper dig og din krop med fysiske og psykiske udfordringer.
hvem er jeg
Jeg hedder Rune og bor i Slangerup. Jeg er virkelig passioneret for at arbejde med mennesker.
Hvad er body sds
Body SDS er en forkortelse for “Body Self Development System”.
Jeg begynder behandlingen med nogle teknikker, der sætter gang i kroppens kredsløb, hvilket hjælper kroppen med at “helbrede sig selv”, og få ophobninger af affaldsstoffer i kroppen ud. Herefter bruger jeg punkt- og pulserende tryk for at arbejde i dybden.
En kropsbehandling hos mig starter med en 10-minutters samtale, hvor du kan dele, hvorfor du er kommet, og hvordan du har det i dag. Derefter følger en 50-minutters behandling.
Som elev kan jeg åbne din krop op for at øge gennemstrømningen af dit kredsløb, hvilket kan understøtte fysisk, mental og følelsesmæssig selvudvikling og hjælpe dig til at få det bedre i krop og sind.
Jeg er særligt interesseret i at arbejde med åndedrættet under behandlingen. Det er en vigtig faktor for at hjælpe kroppen i behandlingen, med udrensningen af affaldsstoffer og at skabe ro og balance i kroppen. Jeg bruger vejrtrækningsøvelser gennem næsen og munden, da det aktiverer det parasympatiske og sympatiske nervesystem på en balanceret måde. Åndedrættet i behandlingen vil hjælpe dig til at mærke og forbinde krop og sind bedre og vil i din dagligdag hjælpe dig til at mærke din krops signaler.
Hej, jeg hedder Rune
Jeg bor i Slangerup og arbejder til hverdag på en fabrik hvor jeg bygger maskiner.
Min interesse for Body SDS, startede efter at jeg havde været meget fysisk og psykisk hård ved mig selv i flere år. Jeg havde trænet mig op til at cykle mountainbike på eliteplan og kunne mærke at jeg skulle have mere fokus på restitution. Jeg fik anbefalet en Body SDS behandler og har nu gået hos ham, med stor succes i flere år.
Jeg er uddannet i maskinbranchen, men har i mange år kunnet mærke at det ikke var det rigtige for mig. Jeg vidste ikke, hvilken retning jeg skulle i stedet for og det føltes også grænseoverskridende at skulle starte på noget helt nyt.
Nu er jeg startet på Body SDS uddannelse og det føles virkelig godt, som det helt rigtigt for mig på et helt andet plan end noget jeg har lavet før i mit liv.
Jeg har altid været glad for at cykle og at være i naturen. De senere år er jeg begyndt på at dyrke yoga, åndedrætsterapi og at vandre. Når jeg kigger længere tilbage har jeg også syntes at der var noget interessant ved mennesker, krop og sind, det glæder jeg mig virkelig til at dykke meget dybere ned i.
Bestil Tid
